骨粗鬆症予防をトランポリンで！

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骨粗鬆症予防、転倒防止
トランポリンはジャンプをすることで、全身の骨にも重力がかかり負荷をかけます。
それに伴い、特に女性には骨粗鬆症の予防に良いと言われております。

また、不安定な場所でバランスをとるので、転倒防止効果もあります。

自分の能力以上の技をやったり無茶をするとケガに繋がりますが、無理をせずに安全に行えば健康にもとても良いのです！！

なんとランニングの５倍の消費カロリーがあると言われています！

全身運動なので全身の筋力を鍛えられ、新陳代謝もあがるので痩せやすい体つくりにももってこい！！

平日の昼間はお子様も学校でいないので、大人の方にはオススメのお時間です！
朝９：００～営業しております。

遊びのトランポリンではなく、健康作りの為のトランポリンをはじめてみませんか？

■朝パス
平日９：００～１３：００
ご購入日から２５日平日営業日分
跳び放題のパスポートです！
６０００円

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